© 2019 WELL-B HEALTH THERAPY

   Laurence Katz - Massage therapy- food therapy- weight loss- Edegem- Antwerp

    

   

  • Instagram Social Icon

MASSAGE THERAPIE

Ik bied verschillende therapeutische massages aan, afhankelijk van jouw behoeften. Elke massage bestaat uit een lichaamsanalyse en er wordt besproken wat voor jou het beste is. Ik gebruik pure plantaardige oliën en biologische essentiële oliën van hoge kwaliteit met eigen gemaakte mengelingen die op maat van elke persoon gemaakt worden.

Massages hebben een diepe en ontspannende werking op lichaam en geest. Massages hebben ook grote voordelen voor de gezondheid. Omdat velen van ons stress ervaren in het dagelijks leven zijn massages meer dan een verwennerij voor het lichaam. Een massage kan echt helpen om los te komen en lichaam en geest te  ontspannen. Meestal hebben we last van gespannen spieren in onze nek en schouders en deze worden vaak veroorzaakt door langdurig zitten of stress, wat kan leiden tot onevenwicht.  

 

Massagetherapie verbetert de bloedcirculatie, wat resulteert in een impuls voor ons immuunsysteem. Aan de andere kant ontvangt ons lichaam de aanraking en aandacht die het nodig heeft om zich te kunnen ontspannen. Dit gebeurt in een context die veilig, vriendelijk en professioneel is.

Massage heeft talloze voordelen zoals het bevorderen van een goede nachtrust, ontspanning brengen en het immuunsysteem versterken.

De methode die ik gebruik is DSR of DermaSegmentale Reflexologie. Dit is een diepe massagetechniek  die werkt op de huid, spieren, bindweefsel en botten. Het is een diepe behandeling van de derde spierlaag. Het stimuleert een enorme bloedtoevoer wat als gevolg heeft dat spierspanningen en blokkades worden opgeheven en dat afvalstoffen worden verwijderd. Dit geeft een direct resultaat op het vlak van pijnbestrijding en het verzachten van verkrampte spieren. Het werkt in op lichaam en geest en heeft tot doel het zelfherstellend mechanisme te stimuleren en te activeren.

Pijn is altijd een signaal van een lichaam in nood. Het geeft aan dat er iets niet functioneert zoals het moet. De meesten van ons reageren daarop met spierspanningen.

Een teveel aan stress en spierspanning heeft een negatieve impact op onze organen. Ongeveer 80% van de meest voorkomende klachten zijn te wijten aan spierspanningen die afkomstig zijn van stress in het dagelijks leven.

Daarom is het ondergaan van een diepe spierweefselmassage aanbevolen. Het ondergaan van een massage werkt therapeutisch met als doel het natuurlijk genezingsmechanisme van het lichaam te activeren en te stimuleren via ontspanning.

 

Deze massagetechniek is speciaal ontworpen voor bejaarden, mensen met kanker of andere chronische ziekten die geen reguliere massage meer kunnen ontvangen vanwege de contra-indicaties.

Het doel van deze massage is om diepe momenten van ontspanning te ervaren door middel van warme, liefdevolle en energetische aanraking die elk lichaam nodig heeft en verdient. Door het verlichten van lichamelijke ongemakken kom je in een staat van ontspanning en positiviteit terecht. Dat heeft als resultaat dat lichaam en geest ontspannen en de immuniteit kan versterken.

Touch and care massage kan klachten zoals angst, vermoeidheid, depressie, misselijkheid en pijn verminderen.

Massage hoeft dus zeker geen luxe te zijn, maar een extra moment van verwennerij dat essentieel deel kan uitmaken van herstel en een goede levenskwaliteit.

Als opgeleide gezondheidstherapeute heb ik besloten om mezelf in deze massagevorm te specialiseren. De behandelingen kunnen plaatsvinden in de eigen vertrouwde omgeving.

 

“Total body bliss” is een echte verwennerij voor lichaam en geest. Soms is het noodzakelijk om jezelf dit te gunnen. Het voordeel is dat het je lichaam een nieuwe toevoer van energie geeft. Ik gebruik een speciale mix van etherische oliën en verschillende technieken die helpen om in een ​​totale staat van ontspanning en “bliss” te komen.

Hierdoor komen er blokkades vrij en kunnen negatieve emoties vrijkomen zodat er ruimte gecreëerd wordt voor positieve energie. Het losmaken van de spieren activeert de bloedsomloop en geeft het lichaam een boost, waardoor je een algemene “feel good”-vibe krijgt. Deze reacties elimineren stress en zorgen voor een algemeen gevoel van ontspanning en plezier. Het lichaam wordt gestimuleerd om positieve energie te produceren en te ervaren.

 

Afslankingsmassage is een bijzodere figuurcorrigerende, manuele massage voor het vermindering van cellulite en vet- en vochtophoping, zonder medisch in te grijpen. 

Ik doe dit met behulp van een speciale mix van etherische oliën en technieken, die helpen in het proces van gewichtsverlies. Deze massage is bedoeld als een hulpmiddel naast een dieetplan dat ik adviseer.

De voordelen van deze massage zijn  dat het helpt om de huid te versterken in de gebieden die minder stevig zijn als gevolg van het gewichtsverlies. De combinatie van oliën helpt ook de huid te voeden en de huid haar glans te geven die ze verdient. Het geeft u een verfrissend gevoel, een straker lichaam, een beter zelfbeeldwaardoor u fitter en energieker in het leven staat!

 

Dit is een zachte massage die verschillende methoden en technieken combineert om een grote impact te hebben op de rug, en meer specifiek op het ruggenmerg. Het doel van deze massage is om gezondheid en energieniveau te verhogen.

Het ruggenmerg staat symbool voor ons welzijn, zowel fysiek als emotioneel. De ruggengraat is een van de belangrijkste ondersteunende structuren voor lichaam en geest en vormt de basis van de grote energiemeridianen, chakra’s en neuronen die ons individuele bewustzijn bepalen.

Deze massagesessie is ontworpen om te ontgiften en ontspanning te brengen in nek, schouders en rugspieren. Het lichaam wordt versterkt en ongewenste spanningen uit het ruggenmerg kunnen verdwijnen zodat je een jeugdig gevoel krijgt en vol nieuwe energie zit.

Deze sessie is vooral een aanrader in de winter omdat het gebruik maakt van verschillende methoden om warmte in het lichaam te brengen en het immuunsysteem te stimuleren, met behulp van aangepaste essentiële oliën.

 

Een sportmassage is een stevige massagevorm waarbij er gewerkt wordt op de diepere spierlagen en kan zowel een preventieve als herstellende ontspanning teweegbrengen. Het helpt sporters op alle niveaus met het verhogen van hun welzijn, het verbeteren van hun prestaties, het voorkomen van blessures en het bieden van verlichting na fysieke inspanning. 

Bij deze massagevorm wordt er ook speciale stretch technieken gebruikt om u lichaam soepel te houden en verzuring tegen te gaan.

Medical taping wordt ook toegepast indien nodig als ondersteuning.